Emotionsfokuseret Psykoterapeut og Familie behandler

I det terapeutiske rum hos mig vil du blive mødt med stor empati, forståelse og omsorg.

Jeg er Emotionsfokuseret Psykoterapeut og Familie behandler og har en mangeårig sygeplejefaglig baggrund.

Jeg har stor erfaring i at støtte og hjælpe mennesker, der oplever kriser, traumer, sorg, mistrivsel m.v.

Det er helt normalt og meget udbredt, ikke at vide, eller have kontakt til, hvad man ønsker hjælp til i terapien, inden terapien op startes. Mange mennesker kæmper med smertefulde følelser og mistrivsel, uden at have et sprog for dette. Dette sprog skaber vi sammen igennem terapien.

Ved terapi opstart undersøger vi i fællesskab, hvad du er optaget af, og hvilke behov og ønsker du har for terapien.

Du vil få hjælp til at arbejde med præcis det, der smerter dig, samt det der forhindre dig i at trives.

Jeg arbejder altid med at støtte mine klienter til, at deres følelsesmæssige smerte, får den nødvendige omsorg og plads, da smerten har vigtige budskaber, som skal mødes og forstås for, at du kan få skabt heling, trivsel og vækst i dit liv.

I terapien hos mig vil du blive mødt med en tilgang, hvor jeg forstår dig, ud fra det unikke menneske du er, og hvilke relationer, oplevelser og erfaringer, der har formet dig og dit liv.

Jeg møder altid mine klienter ud fra forståelsen : " Hvad er der hændt dig i dit liv " ? og aldrig ud fra et reduceret diagnose perspektiv eller at der er noget der er galt med dig.

Jeg støtter og hjælper dig nænsomt, i afstemt tempo og naturligvis helt på dine præmisser til, at bearbejde svære og smertefulde følelser og oplevelser, så du igennem terapien får bearbejdet og integreret det der smerter dig.

Jeg hjælper dig til, at få kontakt til dine ressourcer samt til, at du arbejder hen mod, at blive din egen bedste ven.

I det terapeutiske rum hos mig, støtter jeg dig til, at du får god og stærk kontakt til dine følelser og behov, så du kan leve et autentisk liv.

På min hjemmeside har jeg beskrevet grundigt hvordan jeg arbejder terapeutisk, både for at dokumenterer min store faglighed samt for, at de klienter der vælger, at gå i terapi hos mig, har et uddybende grundlag at vælge terapi hos mig ud fra.

Når man er ramt af krise, sorg, traumer, depression, angst, lavt selvværd og mange andre tilstande, kan det være ekstra svært, at finde overskud til, at række ud efter hjælp.
Jeg er kun et opkald eller en mail væk, og er klar til, at tilbyde en gratis, afklarende, telefonisk for samtale på 20-30 minutter, hvor du kan danne dig et indtryk af, om jeg vil være den rette terapeut for dig.