Rikke Plum

Cand. Pæd. Pæd. Psyk., terapeut, coach

Kan du genkende dig selv i nogle af nedenstående punkter:

Du er voksen og:

Du har svært ved at mærke, hvad du har lyst til og finde ord for hvordan du har det?

Du har svært ved at mærke og holde fast i dine grænser?

Du har en tendens til at overpræstere, at være selvkritisk og at have katastrofe tanker?

Du er ofte eller altid udmattet?

Du har en kronisk sygdom og/eller er ramt af stress, angst eller depression?

I er forældre og:

I ønsker færre konflikter med jeres barn/børn?

I er fastlåst i mønstre i familien, hvor I føler jer magtesløse?

I er bekymrede for jeres børns/barns trivsel og udvikling?

I har svært ved at få familie- og arbejdsliv til at hænge sammen og savner nærvær med jeres børn?

Du er ung og:

Du bliver usikker i sociale sammenhænge og tænker meget over, hvad andre tænker?

Du synes, at kravene på din uddannelse er uoverskuelige og kæmper med uddannelsesstress, dårlig samvittighed og/eller manglende motivation?

Du kæmper med selvskade, stress, angst eller depression?

Du lever med én eller flere diagnoser?

Om terapeuten
Jeg har hjulpet mange mennesker, som har stået i ovenstående situationer.
Via nænsomme og udviklende samtaler oplever mine klienter at de får:

Et trygt rum, hvor de får oplevelsen at blive forstået, vokse og udvikle sig

Nye og alternative perspektiver på dem selv, deres omgivelser og deres situation

Øget forståelse af de mekanismer som udfordrer dem, og af hvordan de kan komme videre i livet

Konkrete redskaber, der hjælper på vej og ofte hjælper her og nu

Øget ro, overblik og energi

Øget selvværd

Øget tro og håb

Jeg er er 46 og uddannet kandidat i pædagogisk psykologi fra Århus universitet.

Jeg tilbyder fysiske samtaler i Købehavn og i Nordsjælland samt online samtaler i hele landet.

Jeg tilbyder online samtaler til 650, kr til studerende og klienter med lægehenvisning.

Du er velkommen til at kontakte mig for en gratis uforpligtende samtale.


Kontakt

Vis e-mail

Vis telefonnummer

Hjemmeside

Vis hjemmeside

Adresse
Ventetid

1-2 uger

Fagområder

Parforhold

Affektive lidelser

Arbejde og karriere

Personlig udvikling

Udviklingsforstyrrelser

Angst

Traumer

Kroppen

Stress

Børn og Unge

Depression

Familie

Relationer

Terapiformer

Psykoterapi

Systemisk familieterapi

Coaching

Narrativ terapi

Tilskud
Ingen